زمانی که, حرف زدن فایده ای ندارد

سحر رضوی ۱۱:۲۳ ب.ظ ۰
m w

 

نوشتن درباره احساسات منفی در یک نامه, اعم از این که بخواهید آن ها را با همسرتان مطرح کنید یا فقط در احساسات خود تعدیل به عمل آورید, کار بسیار مفیدی است.

هنگام خشم و نا امیدی, ایجاد و ارتباط صمیمانه کار دشواری است.

در این گونه مواقع, ذهن ما سرشار از احساسات منفی شده, عشق و محبت, اعتماد و احترام را از یاد می بریم.

این جاست که انسان هر قدر هم که حسن نیت داشته باشد, باز کارش به بحث و دعوا می کشد و نمی تواند ارتباط سالمی با همسرش برقرار کند, یا کار مثبتی انجام دهد.

زن ها بی آن که بخواهند, مردها را سرزنش و کاری می کنند که آنها از رفتارشان پشیمان شوند و احساس گناه کنند, زن به جای اینکه بپذیرد مرد برای بهبود رابطه تلاش می کند, بدترین وضعیت را در ذهن خود مجسم می کند و با لحن تندی به انتقاد از شوهرش می پردازد و او را می رنجاند.

مرد هم با حالتی عصبی درباره زنش قضاوت می کند و با او رفتار درستی ندارد, به او علاقه ای نشان نمی دهد.

در این گونه موارد, حرف زدن ابدا فایده ای ندارد.

خوشبختانه راه حل دیگری هم غیر از حرف زدن وجود دارد, آن هم نوشتن نامه است.

با نامه نوشتن, بدون نگرانی از این که همسرتان به حرف های شما گوش خواهد داد یا نه, می توانید احساسات خود را آزادانه بیان کنید و در نتیجه لحنتان دوستانه تر خواهد بود.

هنگام نامه نوشتن درباره احساسات منفی و رفتار غیر دوستانه خود آگاهی بیشتری پیدا می کنیم و در نتیجه حالت متعادل تری پیدا می کنیم و برقراری رابطه آسان تر می شود.

 

سایر مطالب بخش “زندگی مشترک”

 

 

کتاب مردان مریخی, زنان ونوسی

دکتر جان گری

منبع سایت قانون جذب 

(استفاده از مطالب فقط با ذکر سایت منبع مجاز می باشد)

پاسخی بگذارید »

::. فارسی سازی توسط بیگ تم .::