فقط با تغییر دادن واژه هایی که بکار می بریم, به این راحتی هم نمی توانیم طرز احساسمان را دهیم؛ اما:
حقیقت این است که آن واژه ها این قدرت را دارند که طرز احساس ما را تغییر دهند.
به همین دلیل است که پس از گذشت چندین دهه, وقتی سخنان مارتین لوتر کینگ و جان. اف. کندی را درمورد کارهایی که یک فرد قادر است برای کشورش انجام دهد می شنویم, انگیزه پیدا می کنیم.
کلمات, احساسات ما را تغییر می دهند.
بیشتر ما از تاثیر کلماتی که روزانه هنگام ارتیاط برقرار کردن با دیگران و خودمان بکار می بریم, آگاه نیستیم.
حتی بسیار کمتر از آن, نسبت به تاثیری که این کلمات, لحظه به لحظه روی فکر و احساس ما دارند, بسیار بی توجه هستیم.
برای مثال اگر به شما گفته شود که نسبت به مسئله ای “بی توجه هستید”, ممکن است هیچ عکس العملی نشان ندهید.
اگر بگویند “اشتباه می کنید”, ممکن است کمی از خود عکس العمل نشان دهند, حال فرض کنید به شما بگویند که “دروغ می گویید”, با این که همان جمله است و فقط یک کلمه تغییر کرده است, اما احساستان در یک لحظه به کل تغییر خواهد کرد, درست است؟
فکر نمی کنید اگر کلمات مناسب تری انتخاب کنید, احساسات متفاوت تری را تجربه خواهید کرد؟
به جای “عصبانی”,”آرزده خاطر” شوید, به جای “مستاصل بودن”, “نیازمند چیزی” باشید, به جای اینکه بگویید “من را طرد کردند”, بگویید “لطمه دیدم”.
به این ترتیب می توانید علاوه بر تاثیر بهتر کلمات, کنترل احساسات خود را نیز به دست آورید.
استفاده درست از کلمات می تواند الگوی عصبانیت یا ناامیدی را در هم شکند و از شدت این عواطف بکاهد.
سایر مطالب بخش “قدرت کلام”
کتاب یادداشت های یک دوست
آنتونی رابینز
8 نظر
سلام عزیزم
ممنونم بابت پستات .
من بینی بزرگی دارم جدیدا خیلی بهش حساس شدم. همش حس میکنم که داره به بینیم نگاه میکنه.اصلا نمیتونم نیم‌رخ بایستم . تو دانشگاه هم جاهایی میشینم که کمتر نیم رخ باشم.
قبلا اصلا کسی بهم نمیگفت میگفتن قیافت قشنگه اما یه مدته تو خیابون میگن دماغتو عمل کن و از این حرفا، خیلی کم ادما جذبم میشن، چیکار کنم؟
سلام
ایراد گرفتن از ظاهر خودمون ارتباط مستقیم با اعتماد بنفس پایین داره
اعتماد بنفست و ببر بالا
از جملات تاکیدی رهایی استفاده کن که اینجور افراد اصلا سر راهت قرار نگیرن که بخوان اعتماد بنفست و کم کنن
امیدوارم خداوند متعال به شما برکت روزافزون بده و در مسیر زندگیتون، بهترین و بهترینها نصیبتون بشه.
دوستدار شما.
ببخشید میشه متن سوالم رو پاک کنید؟ ممنون میشم.
سلام….
ببخشید من دوست دارم یک فرد موفقی باشم .ولی راه شو پیدا نکردم.کمکم کنید ممنوع میشم
سلام
تفکر مثبت….
استفاده از قانون جذب
سلام. من میخوام با کسی که دوستش دارم ازدواج کنم ..اما رویاهام رو احساس نمی کنم که ارتعاشات اون به کاینات برسه یه جور بی حسی و بی تفاوت ی ..چون خیلی وقت ه این آرزو و دارم و بهش نرسیدم ..چکار کنم احساسم دوباره بر گرده ..چون از وقتی این طوری شدم اون شخص هم باهام سرد شده ..یعنی بی حسی م رو جذب کردم
سلام
يه مدت رهاسازي كنيد،،،و فكرتون و ازش منحرف كنيد