چرا اینقدر گوشه گیرم؟

سحر رضوی ۱۱:۲۳ ب.ظ ۴
stress (1)

 

“تقریبا به طور کامل خود را از دیگران جدا کرده ام, همچنین خود را متقاعد کردم که این سبک از گوشه گیری و استقلال را دوست دارم, اما در حقیقت مطمئن نیستم.

اشخاصی که عضو گروه ها هستند را تحقیر کرده و احساس می کنم از این آدم های حقیری که نیاز دارند بخشی از اجتماع باشند, خیلی برترم.

تمایلی به برقراری رابطه دوستانه یا عاطفی ندارم”

 

داشتن حس استقلال عالی است, اما دلایلی که شما برای تنها بودن مطرح می کنید, شرایط را تغییر می دهد.

اگر سبک زندگی مستقل را دوست دارید, به این خاطر است که از با خود بودن لذت می برید, بنابراین سبک سالم و طبیعی است, اما اگر علت گوشه گیری و جدایی این است که از دیگران متنفر هستید, پس ممکن است توان سازگاری شما با اجتماع ضعیف شده باشد.

بنظر می رسد که نمی توانید با دیگران به خوبی ارتباط برقرار کنید.

شما فاقد مهارت های ارتباط اجتماعی و بین فردی هستید و همین مسئله موجب می شود که روابط مثبت در زندگی فردی و کاریتان دشوار شود.

در شرایط بحرانی تر احساس می کنید که بقیه دنیا برضد شما عمل می کنید, قادر نیستید که ناکارآمدی هایتان را بپذیرید بنابراین به این باور می چسبید که شرایط زندگی مانع از موفقیت شما خواهد و بود با این استدلال فقدان پیشرفت خود را توجیه می کنید.

 

چه باید کرد؟

۱- مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنید, نسخه ای از کتاب “هنر دوستیابی و تاثیر گذاری بر دیگران” اثر دیل کارنگی را تهیه کنید.

این کتاب برای ساخت مهارت های بین فردی, فوق العاده است.

مهارت های ارتباطی در برخی افراد بصوت ذاتی وجود دارد, اما بیشتر افراد باید آن ها را بیاموزند.

۲- به یاد داشته باشید که مطمئن ترین راه برای علاقمند کردن دیگران به شما این است که به آن ها علاقمند باشید, مهارت های ارتباطی چیزی است که باید در تمام طول زندگی روی آن کار کنیم.

برای اینکه دیگران با شما راحت باشند, بهترین راه این است که ابتدا خودتان راحت باشید.

اشخاصی که در درونشان احساس امنیت دارند, به راحتی دیگران را جذب می کنن.

 

 

سایر مطالب بخش “خودشناسی”

سایر مطالب بخش “مهارت های اجتماعی بودن”

 

 

کتاب “خودتان را بهتر بشناسید”

دیوید جی لیبرمن

انتشارات نسل نو اندیش

منبع سایت قانون جذب 

(استفاده از مطالب فقط با ذکر سایت منبع مجاز می باشد)

 

به جمع “خانواده قانون جذب” در کانال تلگرام بپیوندید

arrow2

ghanunejazb-kanal

۴ دیدگاه »

  1. ~محمدرضا~ خرداد ۱۷, ۱۳۹۵ در ۴:۲۷ ب.ظ - Reply

    سلام
    ممنون برای زحماتتون
    ولی به نظرم خوب نیست صفحه رو قفل کردید نمیشه سلکت یا کپی کرد ( البته ما که میتونیم… :D)

    • سحر رضوی خرداد ۲۵, ۱۳۹۵ در ۲:۰۵ ق.ظ - Reply

      سلام دوست عزیز, بله قطعا راه های ساده ای وجود داره.

      متاسفانه خیلی از سایت و وبلاگ ها مطالبی رو که برای خلاصه سازیشون کلی وقت می ذارم رو به اسم خودشون کپی برداری می کنن.

  2. ثمین مرداد ۲۳, ۱۳۹۵ در ۶:۴۴ ب.ظ - Reply

    سلام سحر خانوم خسته نباشید .ثمین هستم .میخواستم در زمینه اعتماد ب نفس جمعی واداب معاشرت بهم کمک کنید .قبلا هم براتون کامنت گذاشتم. هر کاری میکنم نمیتونم روابط اجتماعی ایده ال داشته باشم. در زمینه افزایش اعتماد به نفس هر کاری ک از دستم بر اومده کردم اما هنوز اعتماد ب نفسم ‌بایینه و از قرار گرفتن در موقعیت های مختلف میترسم. چون در اون لحظه استرسم میگیره.مثل وقتی ک کانون توجه یک جمعی میشم زود خجالت میکشم .یا وقتی ک بخوام یک کار رو در مقابل جمع انجام بدم نمیتونم. شاید یه استرسی میاد سراغم. هر کاری میکنم انگار بی فایده اس.توانایی های زیادی دارم اما قدرت اجراو نمایش توانایی واستفاده از اون ها ر وندارم.دارم ازدواج میکنم و این خصیصه در من به نظر خودم اصلا جالب نیس. کمکم کنید .من از قانون جذب نتیجه دیدم. چه کنم؟

پاسخی بگذارید »

::. فارسی سازی توسط بیگ تم .::