تصمیم بگیرید که رها کنید | قانون جذب  

 

اگر هنوز به خاطر ازدواج یا رابطه ناموفق خود عصبانی هستید, ابتدا باید در ذهنتان تصمیم بگیرید که موضوع را فراموش کنید.

اگر به این امید باشید که بالاخره خودش خوب می شود, هرگز نمی توانید آزاد باشید.

تا زمانی که مصر باشید طرف مقابل تقصیر به هم خوردن رابطه را گردن گیرد, هیچ وقت خشنود نخواهید شد.

هرگز نمی توانید به روال زندگی خود برگردید و هرگز شاد نخواهید بود.

یکی از بهترین ابزار برای رها کردن خودتان و رسیدن به شادمانی و رضایتمندی, این است که درذهنتان دیگران را رها کنید.

کاغذی بردارید و شروع به نوشتن نامه کنید, نامه را با خطاب قرار دادن طرف مقابل شروع کنید.

پاراگراف اول می تواند اینطور باشد, مایه تاسف است که ازدواج ما به موفقیت نرسید, با این وجود من مسئولیت کامل خودم را در این ازدواج و همچنین همه کارهایی که انجام دادم یا ندادم که باعث این شکست شده است می پذیرم.

من تو را به خاطر گفته ها یا چیزهایی که باعث رنجشم شده است, می بخشم.

در این قسمت اسم تک تک افرادی را که از آنها رنجیده خاطر هستید, فهرست کنید.

خط پایانی را به این صورت بنویسید: “خداوند به تو برکت دهد و برایت بهترین ها را آرزو دارم.”

این نامه را بردارید و داخل پاکن بگذارید و پست کنید.

درست لحظه ای که نامه را ارسال می کنید, احساس می کنید بار سنگینی از روی دوشتان برداشته شده است, احساس شادمانی و راحتی خواهید داشت.

در انجام این تمرین باید بدانید که نکته اصلی نوشتن نامه, آزاد سازی خودتان است.

برای رسیدن به این هدف باید تمام فکرها و احساسات خود را درمورد رابطه ای که داشته اید, بیان کنید و سپس نامه را بدون انتظار دریافت پاسخ ارسال کنید.

 

سایر مطالب بخش “رها کردن و بخشش دیگران”

 

 

کتاب قورباغه را ببوس

برایان تریسی

 منبع سایت قانون جذب

(استفاده از مطالب فقط با ذکر منبع مجاز می باشد)

درباره ی نویسنده

سحر رضوی

دوستان خوبم, 1500 کامنت تو نوبت پاسخ دهی هستش، واقعا سخته بتونم جواب بدم، لطفا صبور باشید و از کامنت های موجود در سایت استفاده کنید. ممنونم ❤

10 نظر

    سلام سحر نازنین
    تشکر دوباره در مورد مطالب ارزشمندی که میزاری
    منظورت از پست کردن نامه رو بیشتر توضیح بدی ؟

      سلام عزیزم, تو این مطلب گفته شده بوده, نامه واقعا ارسال بشه.
      ولی مطالب دیگه هم هست که می گه نوشته بشه کافیه.

    سلام عزيزم،مثل هميشه نوشته هاتون عالي هستند.
    ممنون بابت نور ارامشي كه در وجودم روشن كردين.

    من 1 سال بود که از همسرم جدا شدم بعد از اون شرع کردم به نوشتن نامه به فرشته ی عشق ک طرح الهی من رو بهم نشون بده و اون کسی رو وارد زندگیم بکنه که در طرح الهی من هست. عید نوروز همسر سابقم به من اسمس داد و گفت که خیلی پشیمون شده از جدایی از من و دلش میخواد که دوباره با من باشه و تو این مدت نتونسته منو فراموش کنه. خوب منم با یه سری شرط قبول کردم اما من باهاش ارامش ندارم چیکار کنم این همون چیزی هست که خدا برای من میخواد یا نه من اشتبته فکر کردم؟ خواهش میکنم راهنمایی کنید

      سلام عزیزم, طرح الهی یعنی خوشبختی, باید جملات تاکیدی طرح الهی رو استفاده کنی و از خدا و فرشته ها کمک بگیری که طرح الهی زندگیت رو بهت نشون بدن.
      اگر احساس آرامش نداری یعنی طرح الهیت نیست.

    همسرمن حدود ۵ سال قبل به من خیانت کرد والبته هنوز هم با اون خانم که شوهر ودوپسر داره رابطه داره هرکاری میکنم نمی تونم همسرم رو ببخشم البته نسبت به قبل خیلی آرومتر شدم وکلی تمرین مثبت اندیشی وبخشایش انجام میدم اما بهذمحض اینکه مثلا میفهمم امروز عصر بااون زن بوده بهم میریزم خواهش میکنم منو راهنمایی کنید واینکه چطور می تونم دوباره مسرم رو جذب کنم واین رابطه تموم بشه؟

      عزیزم, باید بری پیش مشاورِ با تجربه که بهت کمک کنه, قانون جذب برای استفاده در کنار راه حلهای واقعی جواب می ده, نمی تونی انتظار داشته باشی با جملات تاکیدی به تنهایی جواب بگیری منم تو این زمینه هیچ تجربه و شناختی ندارم که بتونم راهنمایی درستی داشته باشم.
      مشاور راهنماییت می کنه که اصلا ادامه زندگی کار درستی هست یا نه, من به شخصی همسرم همچین کاری کنی, برای همیشه می ذارمش کنار.

    سلام سحر جان.چند سال پيش يه سري اختلافات با خونوادم پيش اومد كه متاسفانه هميشه حق به خودشون ميدن و من هميشه گذشت كردم و كوتاه اومدم.الان دوباره يه اختلافي پيش اومد كه بدون اسنكه اجازه حرف زدن به من بدن حكم صادر كردن واسه خودشون.منم ارتباطمو قطع كردم اين سري چون ارامش زندگي شخصي خودم و شوهرم بهم ميريزه.فقط ميخوام ذهنم ازشون ازاد بشه و هر چند روز يبار فكرشون نياد سراغم تا زمان بهترين حالت ممكن رو پيش بياره بينمون.همين نامه رو بنويسم كافيه؟؟؟

      سلام عزیزم, هم از روش نامه نوشتن می تونی استفاده کنی و هم می تونی جملات تاکیدی رهایی و بخشش رو استفاده کنی.

یک پاسخ بگذارید

در اینستاگرام همراه ما باشید

هر پنجشنبه انرژی درمانی گروهی در اینستاگرام


This will close in 10 seconds