پیشنهاد سحر - چگونه روی خواسته هایمان تمرکز کنیم  

 

سلام دوستان خوبم

یکی از مشکلات که همه ما داریم اینه که یادمون می ره باید روی مواردی که می خوایم تمرکز کنیم نه روی مواردی که نمی خوایم.

اما نگران نباشید, همینم که می دونید چی نمی خواید می تونه کمکتون کنه به شرطی که مراحل بعدی رو هم انجام بدید.

هدف اینه که با استفاده از چیزهایی که نمی خواستیم به دنبال این باشیم که واقعا دنبال چه چیزی هستیم.

اما چرا همه ما اول روی چیزایی که نمی خوایم, تمرکز می کنیم؟ نگران نباشید, مشکل از ما نیست, مشکل اینه که چیزایی که نمی خوایم همیشه جلو چشممون هستند, اما چیزایی که می خوایم هنوز خلق نشدن.

حالا می خوایم, موارد رو که نمی خوایم و ازشون فراری هستیم رو تبدیل به علامتهایی کنیم برای مواردی که می خوایم.

اگر دوست دارید بدونید من از چه روشی استفاده می کنم در ادامه با من همراه بشید.

مثل همیشه برای افزایش تمرکز از روش نوشتن استفاده می کنیم.

یه جدول T رسم کنید و سمت را بنویسید، “چیزی که نمی خواهم” و سمت چپ بنویسید “چیزی که می خوام”.

حالا لیست سمت راست رو کامل کنید و بعد از اینه که کاملش کردید, نوبت مرحله دوم می رسه. هر سطر رو کامل بررسی کنید و در مقابلش بنویسید دقیقا چی می خواید.

دوست ندارید زندگیتون خسته کننده باشه؟ دوست دارید چطوری باشه؟

جک کنفیلد تو کتاب “شاه کلید” مثالی رو اورده که فکر می کنم خیلی بتونه برای درک بهتر این موضوع کمک کنه.

 

آنچه را نمی خواهم آنچه را می خواهم
همسری که در تعطیلات فقط تلویزیون تماشا می کند. همسری که از زندگی کردن به شیوه ای فعال لذت می برد.
همسری سیگاری همسری که به سلامتی اش اهمیت می دهد.
همسری عصبی و پرخاشگر همسری مهربان و دلسوز

 

از این جدول الگو بگیرید و برای موارد مورد نظرتون, جدولتون رو آماده کنید.

هر زمان که احساس کردید دارید روی مواردی که نمی خواید تمرکز می کنید, از این روش کمک بگیرید و تمرکز و انرژیتونو برای چیزی که می خواید صرف کنید.

این روش برای من همیشه مفید بوده, امیدوارم که برای شما هم همینطور باشه.

 

 

سایر مطالب بخش “پیشنهاد سحر”

 

 

منبع سایت قانون جذب 

(استفاده از مطالب فقط با ذکر سایت منبع مجاز می باشد)

 

به جمع “خانواده قانون جذب” در کانال تلگرام بپیوندید

پیشنهاد سحر - چگونه روی خواسته هایمان تمرکز کنیم  

پیشنهاد سحر - چگونه روی خواسته هایمان تمرکز کنیم  

درباره ی نویسنده

سحر رضوی

دوستان خوبم, 1500 کامنت تو نوبت پاسخ دهی هستش، واقعا سخته بتونم جواب بدم، لطفا صبور باشید و از کامنت های موجود در سایت استفاده کنید. ممنونم ❤

20 نظر

    سلام…لحظاتون شاد…من۳ساله لیسانس گرفتم اما همچنان بیکارم دلم میخواد یه اداره خوب استخدام بشم اما اینقدر بیکار تحصیل کرده هست و برای هراستخدامی که از طرف سازمانا آزمون گذاشته میشه تعداد کمی استخدام میکنن..سرمایه ای هم ندارم که یه شغلی دست وپا کنم.خیلی ناامیدم و از اینکه هیچوقت نتونم مستقل بشم میترسم..اگه جای من بودید چیکار میکردید؟؟؟؟؟

    سلام سحرجان من به کاینات و جذب ایمان دارم اما مشکلی که هست اینه که به هر چیزی که فکرمیکنم عکسش میشه یااگردرموردموضوعی فکرکنم و رویابراش بسازم اصلااتفاق نمی افته یا عکسش یا چیزی میشه ک من دلم نمیخواست لطفا کمکم کن

      سلام
      ممکنه درخواستی دارین که معقول نیست و یا اینکه تصویر سازی درستی ازش ندارین و یا اینکه به نشونه ها دقت نمیکنید و مسیر اشتباهی رو طی میکنید
      و مورد دیگه هم میتونه این باشه که در حین تصویر سازی و …. اجازه میدین افکار منفی کنترل ذهنتون رو بدست بگیرن و این طبیعیه که افکار منفی جذب معکوس داشته باشه
      در موردش خوب دقیق بشین متوجه میشین مشکل از کجاس

    سلام برای اینکه فردیو جذب کنیم که هم طرح الهیمون باشه و هم ویژگی هایی که مدنظرمون داشته باشه چجوری باید بنویسیم؟

    مطالبو خوندم ولی به جوابم نرسیدم یعنی وقتی ویژگی هایی که دوست دارم فرد داشته باشرو مینویسیم از کجا بدونیم طرح الهیمونم همونو میخواد؟

    سلام,خیلی مطالبتون عالی هستن.
    من دارم برای کنکور یکی از کشورهای خارجی آماده میشم,
    روی هدفم متمرکزم,ولی گاهی ک حجم درسهام زیاد میشه, استرس زیادی میگیرم.و سردرگم میشم.چیکار کنم؟
    من حتمن حتمن,باید در این آزمون قبول شم.
    لطفن کمکم کنید.تا بتونم ب هدفم برسم.??

      سلام
      استرس و نگرانی در این باره میتونه شمارو دچار وسواس کنه و در نتیجه ، نتیجه ی معکوس بگیرید
      آرامش خودتون رو حفظ کنید با مراقبه و مدیتیشن و با برنامه ریزی دقیق سردرگم نمیشید

    سلام سايتتون خيلي بهم ارامش ميده و هروقت حس بدي دارم با امدنم به اينجا به ارامش ميرسم،به خاطر همين بهتون پيام ميدم انشالله كه هميشه ارامش در زندگي داشته باشين،كامنت كسي كه با تصوير سازي به خواستش رسيد رو ديدم و انگيزم چندين برابر شد،اگه ممكنه ميخوام بيشتر تجربه ي اينهارو ببينم ،به نظرتون كجا ميتونم يا كامنتاشونو ببينم يا باهاشون در ارتباط باشم؟

      سلام عزیزم
      در انجمن سایت میتونید ثبت نام کنید و اونجا با کاربران و جذب هاشون آشنا بشید و تجربیاتتون رو به اشتراک بگذارید

    چطور ميتونم ثبت نام كنم؟

    سلام من یک ارایشگرم هروقت با ماشین میخواستم برم سالن که تو شلوغترین قسمت شهرمونه باید نیم ساعت خیابونو دوردور میکردم تا جای پارک نزدیک محل کارم پیدا کنم خسته شده بودم از این وضیعت یه روز با خدا حرف زدم گفتم خدایا من کار هر روزمه تا کی باید دنبال پارک ماشین باشم با یه نگاه التماس به اسمون گفتم خدایا قوربونت یه جای پارک برام تهیه کن شکر گزارت میشم باورتون نمیشه الان سه ساله دقیقا تو کوچه سالنم همیشه باشرایط شلوغی یه جای پارک برام هست چون مطمئنم خدا برام جا نگه داشته اونوقتایی هم که جا نیست ۵ دقیقه نمیکشه جا برام تهیه میشه حتی یک بار هم دنبال جا نبودم چون ایمانم تو این مورد خیلی قوی شده امیدوارم تو زمینه های دیگه بتونم خواسته هام بدون شک و تردید از خدا بخوام

    سلام سحر جان.
    من قبلا خیلی به قانون جذب ایمان داشتم و همیشه افکار مثبت داشتم و بیشتر وقتا به چیزایی که میخاستم میرسیدم،ولی یه دفعه خودمم نمیدونم چی شده که اینقدر بدبین و سردرگم شدم و همش افکار منفی دارم،اصلا نمیتونم رو خواسته هام تمرکز کنم و اینکه اوضاع اطرافمم ی کم بهم ریخته هست.من باید چیکار کنم و از کدوم فرشته کمک بخام؟
    درضمن خیلی از زحمت هاتون ممنونم

      سلام عزیزم، نیاز به فرشته ها نیست، این پشتکار و همت خودمون رو می طلبه.
      می تونی بخش داستان های راز رو بخونی تا از موفقیت دیگران انگیزه بگیری، در کنارش یه کتاب مثبت اندیشی رو شروع به خوندن کنی، افکارت بصورت خودکار تو مسیر درست قرار می گیره.

    با سلام،یه پسری هفت سال عاشق من بود،من با اطلاع خانواده باهاش صحبت کردم درسته عاشقم بود اما عقلم تاییدش نمی‌کرد.و هیچ کدام از معیارهای مرد ایده آل من رو نداشت اما مثل بختک افتاده بود رو زندگیم و نمی رفت، آخراش تهدید می‌کرد که باید باهام ازدواج کنی،از خدا خواستم ازم دور کنه و شرایط مرد ایده آلم رو به خدا گفتم و دو ماه بعد دقیقا کسی که میخواستم اومد خاستگاریم و ازدواج کردیم.خدارو شکر خیلی خوشبختم.همسرم طرح الهی منه

یک پاسخ بگذارید

در اینستاگرام همراه ما باشید

هر پنجشنبه انرژی درمانی گروهی در اینستاگرام


This will close in 10 seconds