برای برداشتن گام هایی کوچک و تحولی بزرگ در زندگی, نکات زیر را مورد توجه قرار دهید:
1- هر روز صبح نیم ساعت زودتر از خواب بیدار شوید, در این نیم ساعت کارهای خیلی زیادی می توانید انجام دهید.
مثلا صبحانه بخورید, مراقبه انجام دهید, کتاب بخوانید و …
2- هر روز صبحانه خوشمزه ای برای خودتان آماده کنید و صبحانه خورد را جز عادات خود قرار دهید.
3- از زمان تلویزیون نگاه کردن یا پای کامپیوتر بودن کم کنید. اخبار را دنبال نکنید که سرشار از اتفاقات ناگوار و انرژی منفی است و مانع می شود که بتوانید به خوبی روی اهدافتان تمرکز کنید.
4- مدت یک هفته روزی نیم ساعت به پیاده روی بروید, وقت نداشتن را بهانه نکنید, اگر یک هفته با پشتکار این کار را انجام دهید به زودی جز عادات روزانه تان می شود.
5- اگر می خواهید به وزن ایده آل برسید, کافی ست از مقدار غذایتان اندکی کم کنید, به همین راحتی.
6- با خرید وسایل زیبا به خودتان هدیه بدهید.
7- شاید دوست دارید زبان جدیدی یاد بگیرید ولی وقت کافی ندارید, بنابراین سعی کنید در طول روز فقط با چند کلمه جدید, زبان جدید را تمرین کنید.
8- برای مسافرت بعدی, برنامه ریزی کنید.
9- به سینما یا تئاتر بروید.
10- بدون بهانه آوردن به کلاس ورزش یا استخر بروید.
سایر مطالب بخش “مجله راز”
نفیسه معتکف
مجله راز
نیمه اول آبان ماه – شماره 76
(استفاده از مطالب فقط با ذکر سایت منبع مجاز می باشد)
کانال رسمی قانون جذب در تلگرام
6 نظر
عالییییییییییییییییییییییییییییییییییییی بود….. لطفا مطالب را زیاد کنید…
بسیار عالی
با سلام و خسته نباشيد به سحر جون عزیز
من الان وارد سایت شما شدم و خیلی انرژی مثبت بهم داد
می خواستم سوال کنم امکان عضویت در این سایت جهت اطلاع از بروزترین مطالب وجود داره؟
دوستون دارم
حسن♥♥♥
سلام دوست عزیز, خوشحالم مطالب براتون مفید بوده, هم می تونید عضو کانال تلگرام قانون جذب بشید, هم حدود از چند هفته دیگه, امکانی رو به سایت اضافه می کنیم که هفته ای دو بار آخرین مقالات برای اعضا ارسال می شه.
سلام یه سوال چرا شما در مورد همه چی حرف می زنید جذب عشق پول خانه درمان زیبای وغیره به جز درس بعضی ها درس مهم ترین چیز زندگیشون یعنی قانون جاذبه روی همه چی کار می کنه به جز درس یعنی دانشگاه رتبه کنکور همش خارج از قانون جاذبه من قبول دلرمبرای این که به یه چیزه خوب برسیمباید تلاش کرد ولی واسه پول عشق هیچ تلاشی نیاز نیت وهمش خود به خودی میشه یهتوضیح خوب بدید ممنون
سلام عزیزم, درمورد درس این قسمت توضیح دادم.
برای همچی نیاز به تلاش هست, فقط فکر کردن کافی نیست حالا هر چیزی که باشه.