با اهمیت دادن به معنویان و یاد خداوند, روحیه ما تقویت می شود. همچنین زمانی که به فکر دیگرانیم و برای آنها مفید هستیم, روحیه ما بهتر می شود. هر روز سعی کنیم, به دیگران کمک کنیم, ساده ترین کاری که می توانیم انجام دهیم ایجاد یک حس خوب در دیگران است. اگر نکته […]

  اعتماد بنفس شما رابطه ای بسیار نزدیکی با عزت نفس و میزان علاقه شما نسبت به خودتان دارد. دکتر ناتانیل براندن, اعتماد بنفس را “اعتبار شما در نزد خودتان” خوانده است. این حسی است که شما نسبت به خودتان و توانمندی هایتان در شرایط مختلف زندگی دارید و نشان دهنده این است که تا […]