روش قدرتمند دیگر, برای موفقیت, این است که گزارش کتبی از موفقیت های خود تهیه کنید و آن را نگه دارید. اگر هر روز موفقیت خود را به یاد آورید و آن را یادداشت کنید, ماندگاری وقایع روزانه شما در حافظه بلند مدت آسان خواهد بود, که همین موضوع عزت نفس شما را افزایش می […]

  نقطه شروع برای رسیدن به اعتماد بنفس بیشتر, این است که به برداشتی که از خود دارید توجه کنید. ممکن است تا حالا به این موضوع دقت نکرده باشید اما هر کسی, از خودش برداشتی دارد. کسانی که اعتماد بنفس پایینی دارند, به خود کمتر بها می دهند, این ارزیابی به قدری قدرتمند است […]