گاهی اوقات خواسته های اطرافیانتان با شما منافات دارد. عزیزان خود را رها کنید تا بتوانید آنچه مطلوبتان است، دریافت کنید. دقت کنید که دلسوزی شما به سلطه شما بر آنها منجر نشود، که نتایج خوبی به دنبال نخواهد داشت. بهتر است عزیزانتات را محدود نکنید بلکه آن ها را آزاد بگذارید تا شما […]

  هرآنچه تا این لحظه در زندگی شما اتفاق افتاده, به تاریخ پیوسته و غیر قابل تغییر است. بیشترین انرژی شما برای مرور کردن فرصت های از دست رفته گذشته, تاسف خوردن به آن ها و غرغر کردن و کینه توزی کردن به هدر می رود. اگر در پی انتقام جویی هستید, موفقیت تنها شکل […]

  – بهشت درون شماست و هیچ ارتباطی با افکار دیگران ندارد, بلکه وابسته به افکار خود شماست.  بلیط ورود به بهشت و رسیدن به خانه ای جاودان, بخشش دیگران است, تنها کافی ست بیاموزید که مانند خداوند فکر کنید. ماریان ویلیامسون   – با افراد خاص معاشرت کنید, انسان های دوست داشتنی, موهبتی برای […]

  “خشم و رنجش همچون نوشیدن زهر و سپس امید بستن به هلاکت دشمنان است” نلسون ماندلا   همه مراحلی که در ادامه شرح داده می شود, مهم هستند.   مراحل بخشیدن: 1- خشم و رنجش خود را شناسایی کنید. 2- صدمه و دردی را که ایجاده کرده است, تصدیق کنید. 3- به ترس ها […]

  از همین لحظه دیگر اجازه ندهید که روزتان زیر چتر گذشته قرار بگیرد. آنچه در گذشته روی داده, تنها فصلی از کتاب زندگی شماست, بنابراین لازم نیست کتاب را ببندید, تنها کافیست به صفحه بعدی بروید. برای همه ما پیش آمده است که در زندگی از تصمیمات خود با دیگران آزرده شده ایم. اگر چه […]

  بی عقلی, تهمت ها, خیانت و بی ادبی, نشانه عدم بلوغ روحی انسان هاست. انسان های نارس, این موارد را زیاد دارند. شما انسانی رسیده باشید. با سبکبالی و بدون اینکه قضاوت یا سرزنش کنید, بدون اینکه از این حرفها ناراحت شوید, از کنار این ها رد شوید. اگر هوای دلت ابری شد و […]

  اگر هنوز به خاطر ازدواج یا رابطه ناموفق خود عصبانی هستید, ابتدا باید در ذهنتان تصمیم بگیرید که موضوع را فراموش کنید. اگر به این امید باشید که بالاخره خودش خوب می شود, هرگز نمی توانید آزاد باشید. تا زمانی که مصر باشید طرف مقابل تقصیر به هم خوردن رابطه را گردن گیرد, هیچ […]

  بسیاری از مردم به خاطر چیزهایی که سال ها قبل اتفاق افتاده است یا هنوز اتفاق نیوفتاده, افسرده و ناراحت هستند. آنها نمی توانند گذشته خود را رها کنند, این موارد ممکن است شامل کودکی سخت باشد و یا یک ازدواج ناموفق. اما هر چه که باشد, مردم به خاطر ناتوانی در بخشیدن خود و […]

  هنر بخشش کلید آینده ی شماست. از هم اکنون هر گاه به شخصی فکر کردید که هنوز باعث ناراحتی شما می شود, با بهره گیری از خرد نامحدود, دلیلی برای بخشیدن و رها کردن او پیدا کنید. به جای تکرار کارهای ناخوشایندی که فرد برای آزار شما انجام داده, گذشت کنید, ببخشید و رها […]

  امروز دلیل اصلی ناراحتی مردم این است که به خاطر کاری که دیگری در گذشته انجام داده یا نداده است, هنوز عصبانی هستند. آنها هنوز فرد مقابل را برای اشتباهی که احساس می کنند انجام داده یا خطایی که فکر می کنند بر آنها تحمیل کرده, نبخشیده اند. وقتی گذشت می کنید, خود و […]