جملات تاکیدی انگیزشی – فرکانس مثبت

جملات تاکیدی انگیزشی – فرکانس مثبت

  * می دانم که دنیای بیرونی تاثیر و نتیجه ای است که فقط ناشی از افکار است.  پس افکار و فرکانس خودم را روی شادی و لذت از درون قرار می دهم و آن را با تمام وجود به عالم منتقل می کنم, تا آن را تبدیل به بهشت کنم. * می دانم که […]

بیشتر بخوانید
 تصاویر ذهنی خود را بهبود بخشید

تصاویر ذهنی خود را بهبود بخشید

  تمام پیشرفت های شما در زندگی با بهبود بخشیدن به تصاویر ذهنی شما آغاز می شود. اگر می خواهید خوش پوش و آراسته باشید, باید مجلات حاوی عکسهای مدل مورد علاقه و لباس های مورد پسند خود را بخرید و ورق بزنید. به فروشگاه های مختلف سر بزنید و لباسهایی را که دوست دارید روزی […]

بیشتر بخوانید
 خانه رویایی خود را به دست آورید

خانه رویایی خود را به دست آورید

  اگر آرزو دارید در خانه ای بزرگ تر و زیبا تر زندگی کنید, سعی کنید به خانه های فروشی در محله های مختلف که امکان بازدید را دارند, بروید. در آنها قدم بزنید و مجسم کنید که در آنها زندگی می کنید, اصلا به قیمت خانه فکر نکنید یا اینکه مکان زندگی شما در […]

بیشتر بخوانید
 تفکر خلاق است

تفکر خلاق است

  اعتماد بنفس یک حالت یا نگرش ذهنی است که براساس اصول و قوانین ذهنی بنا شده است.  شما همانی نیستید که فکر می کنید, بلکه آنگونه که فکر می کنید, هستید, به این معنا که هر فکری که درمورد خودتان داشته باشید همان می شوید. زمانی که به صورت اصولی و خود خواسته طرز […]

بیشتر بخوانید
 استفاده از رویای آگاهانه

استفاده از رویای آگاهانه

وقتی فکر می کنید در میان یک رویای آگاهانه هستید, توصیه می کنم کمی وقت صرف کنید و آن را برای خودتان تاکید نمایید. اگر بتوانید فکر کنید که “من در یک رویای آگاهانه به سر می برم” به اندازه کافی ذهن ناخودآگاهتان بیدار شده است و رویایتان آگاهانه خواهد بود. سعی کنید, دنیایی را […]

بیشتر بخوانید
 رویای آگاهانه

رویای آگاهانه

  به کمک تجسم خلاق می توانید در عالم بیداری به همه ی خواسته های خود برسید. اما وقتی خواب هستید چه اتفاقی می افتد؟ پدیده ای به نام رویای آگاهانه داریم و این زمانی اتفاق می افتد که ذهن خودآگاه شما در میانه ی یک رویا بیدار می شود و می خواهد کنترل امور را […]

بیشتر بخوانید
 آنچه را که می خواهید در رویایتان تجسم کنید

آنچه را که می خواهید در رویایتان تجسم کنید

  تمرینات و روشهای تجسم خلاق, بی نهایت قدرتمند هستند. عده ای از روانشناسان متعقدند که یک ساعت تجسم خلاق معادل هفت ساعت تلاش جسمانی ارزش دارد. ضمیرناخود آگاه نمی تواند میان یک تجربه واقعی و یک تجربه خیالی فرق بگذارد و قادر نیست تفاوت بین به خاطر آوردن و وانمود کردن یا تجربه واقعی […]

بیشتر بخوانید
 هدف های واقع بینانه ای در نظر بگیرید

هدف های واقع بینانه ای در نظر بگیرید

  هر کسی که بلیت بخت آزمایی بخرد برنده نمی شود. شما هر چه در این زمینه ها وقت صرف کنید به جایی نمی رسید, از این رو واقع بین باشید. هدف های شما باید قابل حصول باشند, وقتی اینگونه باشید می توانید امیدوار باشید که به هدف هایتان می رسید. مثال: آیا من درباره این […]

بیشتر بخوانید
 طرز کار تجسم خلاق

طرز کار تجسم خلاق

    تجسم خلاق راه کار اولیه, اصولی و زیربنایی مثبت اندیشی است. از این روش برای ایجاد تغییراتی که شما خواستار آن هستید در زندگی استفاده می شود. از جمله می توان به هدف گذاری, اصلاح رفتارهای ناخوشایند مانند سیگار کشیدن, تغییر دادن احساسات و عواطف مثلا شادتر شدن و رسیدن به اعتماد بنفس […]

بیشتر بخوانید
 بهبود مهارت ها با تمرین ذهن

بهبود مهارت ها با تمرین ذهن

  اغلب اشخاص دارای تصورات موثری هستند و خیالات و تجسم های آنها اغلب با سناریوهای ذهنی “چه می شود اگر” همراه می گردد. مردم چیزهایی را تجسم می کنند که می خواهند آن را تجربه نمایند. اگر به جنبه های منفی در ذهن خود می اندیشید گاه خیال شما بیش از اندازه پیرامون این […]

بیشتر بخوانید