اولین گام برای بهتر کردن اوضاع و رفع درماندگی است که از این باور منفی که هیچ کاری از دستتان بر نمی آید یا درمانده هستید, دست بردارید. چطور می توانید این کار را انجام دهید؟ دلیلی که اکثر افراد به خاطر آن نمی توانند کاری را انجام دهند, این است که آنها این […]

  هر یک از ما می توانیم زندگانیمان را بصورت یک افسانه در آوریم, به شرط اینکه شهامت داشته باشیم و بدانیم که قادریم اختیار اتفاقاتی را که در زندگی مان می افتد را, به دست گیریم. اگر نمی توانیم اتفاقاتی را که در زندگیمان می افتد را کنترل کنیم, دست کم می توانیم بر […]

  بسیاری از انتخاب ها و تصمیم گیری های ما توسط احساساتمان هدایت می شوند. موجود, 3 , 6 یا 12 ساله درونمان می خواهد انتخاب کند و گرداننده برنامه هایمان شود. پرسیدن سوال های درست, توانایی فراتر رفتن از حالت های احساسی مان را به ما می دهد. این سوال ها, کمکمان می کند […]

    ازدواج ناموفقی داشتم و بعد از 10 سال جدا شدم و به دنبال اون یه سری روابط مخرب, که باعث می شد بیشتر احساس بی ارزشی کنم. صورت حسابها از هر طرف هجوم میوردن, کسب کارم هم به سمت ورشکستی می رفت. باید روحیم رو حفظ می کردم تا سقف بالا سر بچه هام رو حفظ […]

  * هر روز کلام درست و اندیشه های درست را اختیار کنید. * تکرار عبارات تاکیدی ضروری است, زیرا تکرار بر ذهن نیمه هوشیار آدمی تاثیر می گذارد. شاید در ابتدا نتوانید اندیشه خود را مهار کنید, اما کلام خود را که می توانید در اختیار بگیرید. * انسان با خبر از نفوذ کلام, […]