5- شکرگزاری در لحظه حال را فراموش نکنید در طول روز, هر از چند گاهی با خود خلوت کنید و مواردی را برشمارید که در آن لحظه, برای آن ها شکرگزار هستید. بی شک موهبت های فراوانی در زندگی هر یک از ما وجود دارند, اما ما هر روز با بی تفاوتی از […]
بیشتر بخوانید
1- متعهد شوید این کار تمرینی ذهنی است و در طول زمان و ممارست شما, روند آن شتاب می گیرد. شاید برخی روزها به اطراف خود نگاه کنید و از خودتان بپرسید: “چرا باید شکر گزاری کنم؟!” اما شکرگزاری به آسانی غر زدن و شکایت کردن نیست. شما باید این تمرین را تا مدت […]
بیشتر بخوانیدهر پنجشنبه انرژی درمانی گروهی در اینستاگرام
This will close in 10 seconds
آخرین دیدگاه‌ها