ویدئو – چگونه به خواسته ها و اهدافمان پایبند باشیم

ویدئو – چگونه به خواسته ها و اهدافمان پایبند باشیم

  عنوان اصلی:  نبرد بین “خود حال” و “خود آینده” هر روز، ما تصمیم‌هایی می‌گیریم که عواقب خوب یا بدی برای آینده‌مان دارد. با استفاده از دستگاه تعهد, خودمون رو به کارهای مهمی که باید انجام بدیم وادار می کنیم, اما احساس می کنیم بدون دستگاه تعهد کار مفیدی انجام نمی دیم! دانیل گلدشتاین ابزارهایی میسازد […]

بیشتر بخوانید
 ویدئو – روانشناسی مثبت, راز شاد بودن

ویدئو – روانشناسی مثبت, راز شاد بودن

  ما اعتقاد داریم که برای شاد بودن باید کار کنیم، اما آیا عکس اون صدق می کنه؟ در این سخنرانی پر شور و جالب از سخنرانی های تد در “بلومینگتن” (TEDxBloomington)، “شان آکر” روانشناس، اظهار می کند که این در حقیقت شادمانی است که مسبب تولید می شه.   بخشهایی از سخنرانی: ما دریافتیم […]

بیشتر بخوانید
 ویدئو – می خواهید شاد باشید؟ پس سپاسگزار باشید.

ویدئو – می خواهید شاد باشید؟ پس سپاسگزار باشید.

  یک موضوع در همه انسان ها مشترک است, هر یک از ما می خواهیم شاد باشیم. این را برادر دیوید ستیندل-راست می گوید,  شادی ای را که پیشنهاد می کند، از قدردانی زاده شده است . درسی الهام بخش در كاستن از شتابها و دیدن اینکه به کجا می‌رویم و بالاتر از همه، سپاسگزار بودن […]

بیشتر بخوانید