بسیاری از مردم به خاطر چیزهایی که سال ها قبل اتفاق افتاده است یا هنوز اتفاق نیوفتاده, افسرده و ناراحت هستند. آنها نمی توانند گذشته خود را رها کنند, این موارد ممکن است شامل کودکی سخت باشد و یا یک ازدواج ناموفق. اما هر چه که باشد, مردم به خاطر ناتوانی در بخشیدن خود و […]

  وقتی دیگران را مورد عفو قرار می دهید و آنها را می بخشید, به روح و جسمتان سلامتی ارزانی می دارید. باید افرادی که در حق شما بدی کرده اند را ببخشید تا به شادی و آرامش برسید. یکی از مهمترین راه های دستیابی به اعتماد بنفس این است که چشمتان را برروی اشتباهات […]