برای برداشتن گام هایی کوچک و تحولی بزرگ در زندگی, نکات زیر را مورد توجه قرار دهید: 1- هر روز صبح نیم ساعت زودتر از خواب بیدار شوید, در این نیم ساعت کارهای خیلی زیادی می توانید انجام دهید. مثلا صبحانه بخورید, مراقبه انجام دهید, کتاب بخوانید و … 2- هر روز صبحانه خوشمزه […]
بیشتر بخوانید
ارسطو: “ما همانی هستیم که داریم انجام می دهیم.” عادت ها ما را قادر می سازند از کمترین میزان انرژی هوشیارانه خود, برای کارهای روزمره استفاده کنیم. عادتها, ما را سالم نگه می دارند و کمک می کنند در بیشتر مواقع واکنش صحیحی داشته باشیم, زیرا نباید برای هر چیزی فکر کنیم, می […]
بیشتر بخوانیدهر پنجشنبه انرژی درمانی گروهی در اینستاگرام
This will close in 10 seconds
آخرین دیدگاه‌ها