آیا افکار منفی واقعا بر بدن تاثیر می گذارند؟

آیا افکار منفی واقعا بر بدن تاثیر می گذارند؟

  طبق نتایج تحقیقات انجام شده با دستگاه دروغ سنج, متوجه می شویم که بدن شما در برابر افکارتان واکنش نشان می دهد, به این ترتیب دمای بدن, ضربان قلب, فشار خوب, میزان تنفس, کشش ماهیچه و تعریق تغییر می کند. وقتی به دستگاه دروغ سنج وصل باشید و از شما سوالاتی چون “آیا پول را شما […]

بیشتر بخوانید
 هر روز موفقیت های خود را به یاد آورید

هر روز موفقیت های خود را به یاد آورید

  روش قدرتمند دیگر, برای موفقیت, این است که گزارش کتبی از موفقیت های خود تهیه کنید و آن را نگه دارید. اگر هر روز موفقیت خود را به یاد آورید و آن را یادداشت کنید, ماندگاری وقایع روزانه شما در حافظه بلند مدت آسان خواهد بود, که همین موضوع عزت نفس شما را افزایش می […]

بیشتر بخوانید
 چرخه تکمیل موفقیت

چرخه تکمیل موفقیت

  به نمودار زیر نگاه کنید, این نمودار را چرخه تکمیل می نامند. هر یک از این مراحل, تصمیم گیری, برنامه ریزی, شروع, ادامه, خاتمه و تکمیل برای موفقیت در هر چیزی لازم و ضروری است و برای اینکه نتیجه دلخواه را بگیریم و کار را تمام کنیم, باید آن ها را اجرا کنیم. با وجود […]

بیشتر بخوانید