درمورد مراقبه باید انتظار تغییرات مثبت را داشته باشید, اما این تغییرات در بلند مدت خود را نشان می دهند. باید بدون در نظر گرفتن حالات ذهنی و روحی, واقف باشید که ریشه های آن در خاک هوشیاری شما گسترده شده است و به زودی فواید آن آشکار می شود. اگر بصورت مداوم مراقبه […]

  مراقبه کردن به جای خود محفوظ, اما تداوم آن چیز دیگری است. اگر شما از آن دسته آدم هایی هستید که سریع کاری را شروع می کنید و فورا انگیزه تان فروکش می کنید, این مطلب مختص شماست. سه مورد مهم برای حفظ انگیره تان آموزش داده خواهد شد و کشف می کنید که […]