* وقتی گذشته را به پایان می رسانم, احساس می کنم سبک شده ام و در آرامش به سر می برم و آماده ام به استقبال آینده بروم. * من با ابراز بخشش و خشم خود به سمت بخشودن عشق, مهر و توجه گام بر می دارم. * می توانم احساس ناراحتی ام را از […]

  * من همیشه مانند برنده ها با خودم صحبت می کنم و فرض را بر این می گذارم که امکانات نامحدودی در اختیار دارم. * خودم را سرشار از قدرت می بینم. * به صدای درون خود طوری آموزش می دهم که لحن انتقاد نداشته باشد و به جای آن اقداماتی را به من […]