وقتی شروع به ثبت وقایع زندگی تان می کنید, همانطور که توجهتان به کوچکترین چیزهایی که باید درست انجام دهید, جلب می شود, به کوچکترین اشتباهات خود نیز توجه خواهید کرد. زمانی که انتخاب می کنید, دایم اشتباهات کوچک مسیرتان را تصحیح کنید, شاهد نتایج حیرت انگیری خواهید بود. هیچگاه به دنبال نتایج سریع […]

  روشی که در ادامه معرفی می شود, یکی از بهترین استراتژی ها برای پیشرفت شخصی در زندگی است. همین الان قسمتی از زندگی تان را که بیشتر از همه می خواهید در آن موفق شوید, انتخاب کنید. آیا پول بیشتری در حساب بانکی خود می خواهید؟ به دنبال تناسب اندام هستید؟ به دنبال روابط […]

  این مطلب درمورد موفقیت است و آن چه که باید انجام داد تا به موفقیت رسید. اما زمان آن رسیده است که کسی موضوع را واضح بیان کند, می توان گفت شما مدت زمان زیادی را فریب خورده اید. هیچ معجون معجزه آسا, فرمول مخفی یا راه حل سریعی وجود ندارد.  نمی توانید با […]

  زندگی شما, نتیجه تصمیمات لحظه به لحظه شماست. به این ترتیب, قدرت خارق العاده ای خواهید داشت, که زندگی خود را با این انتخاب ها تغییر دهید. روز به روز, انتخاب های شما اعمالتان را شکل می دهند و به عادت تبدیل می کنند. این جاست که تمرین کردن آن را دائمی می کند. بازنده […]

    آیا به خودتان می گویید برای شروع خیلی دیر است؟ از دیگران خیلی عقب هستید و نمی توانید موفق شوید؟ این افکار تنها اشتباه دیگری است که در ذهنتان وجود دارد, باید در ذهنتان به این اشتباه خاتمه دهید. هیچ وقت برای بهره مند شده از اثر مرکب دیر نیست. فرض کنید همیشه می […]

  با چه افرادی بیشترین زمان خود را می گذرانید؟ چه افرادی را بیشتر تحسین می کنید؟ افرادی که عادت به تعامل با آنها, دارید “گروه مرجع” شما خوانده می شوند. بنا بر تحقیقات روانشناسان در دانشگاه هاروارد, گروه مرجع شما, 95% موفقیت یا شکستتان را در زندگی مشخص می کند. به گفته جبم ران: […]

  برای امشب می خوام, یکی از کتابهای مورد علاقم رو بهتون معرفی کنم. مطالب این کتاب به حدی کاربردی هستش, که اگر فقط و فقط همین کتاب رو بخونید و عمل کنید, برای رسیدن به موفقیت کافی هستش. فرقی هم نداره برای چه هدفی از مطالب کتاب استفاده کنید, موفقیت, ورزش, کسب و کار, زندگی و […]

  همه می توانیم انتخاب های قدرتمندی داشته باشیم, می توانیم بدون متهم کردن شانس, سرنوشت یا هر کس دیگری, کنترل امور و نتایج, را به دست بگیریم. به جای آنکه اجازه دهیم, تجارب تلخ, انرژی ما را تخلیه و موفقیتمان را نابود سازد, از آنها به عنوان سوختی برای ایجاد تغییرات سازنده استفاده کنیم. […]

  ارسطو: “ما همانی هستیم که داریم انجام می دهیم.”   عادت ها ما را قادر می سازند از کمترین میزان انرژی هوشیارانه خود, برای کارهای روزمره استفاده کنیم. عادتها, ما را سالم نگه می دارند و کمک می کنند در بیشتر مواقع واکنش صحیحی داشته باشیم, زیرا نباید برای هر چیزی فکر کنیم, می […]

  اثر مرکب, اصل درو کردن پاداش های بزرگ از طریق مجموعه انتخابهای کوچک و هوشمندانه است. جذاب ترین بخش این فرآیند برای من این است که با وجود نتایج خیلی بزرگ, گام هایی که طی زمان بر می دارید, خیلی مهم بنظر نمی آیند. مهم نیست از این استراتژی برای ارتقای سلامتی تان استفاده […]