“برای یک تعطیلات سه روزه دو ماه برنامه ریزی می کنم, اما تقریبا برای برنامه ریزی بقیه زندگی ام, هیچ زمانی اختصاص نمی دهم. اصلا نمی دانم چه هدفی در زندگی دارم و مدام از سازماندهی, برنامه ریزی و آمادگی برای آینده ام, فراری ام”   برنامه ریزی برای آینده دقیقا یه چه معناست؟ […]

  “آنقدر احساس ناامیدی می کنم که تمام زندگی ام تحت تاثیر آن قرار گرفته است. کارهای مختلفی را امتحان می کنم, اما باز هم ناراضی, کسل و بی حوصله ام. نمی توانم از زندگی لذت ببریم, یا هدفی در زندگی ندارم.”   ذهن شما فقط روی آن چه ندارید, متمرکز می ماند, نه آن […]

  فقط به این دلیل ذهنمان درگیر جنبه هایی از سایه های دیگران است, که همان جنبه ها را در خود داریم. فکر می کنیم, نمی توانیم خودمان را ببینیم, مگر اینکه در آینه بنگریم, اما این فکر, فقط تا اندازه ای درست است. در واقع می توانیم با توجه به آنچه در دیگران مشاهده […]

  ما انتخاب کرده ایم که به بخشهایی از وجود خودمان, اجازه بودن ندهیم و در نتیجه مجبور هستیم انرژی روانی بسیاری را صرف پنهان نگه داشتن آنها کنیم. بیشتر افراد از روبرو شدن با تاریکی وجود خود و در آغوش کشیدن آن می ترسند, اما شادمانی و رضایتی که فرد آرزو دارد, در همین […]

    هیچ رویدادی تصادفی نیست, ما پیوسته در حال رشد هستیم, چه از این موضوع آگاه باشیم چه نباشیم. بیشتر اوقات این تکامل دردناک است, اما این درد, هدفی مهم دارد. این درد از اجزای لازم برای آمیزه الهی ماست, با احساس کردن دردِ تنهایی, دلهای ما گشوده می شود تا عشق بیشتری احساس […]