طبق نتایج تحقیقات انجام شده با دستگاه دروغ سنج, متوجه می شویم که بدن شما در برابر افکارتان واکنش نشان می دهد, به این ترتیب دمای بدن, ضربان قلب, فشار خوب, میزان تنفس, کشش ماهیچه و تعریق تغییر می کند. وقتی به دستگاه دروغ سنج وصل باشید و از شما سوالاتی چون “آیا پول را شما […]

  اگر هر سال چهار عادت جدید در خود ایجاد کنید, از الان تا 5 سال دیگر, بیست عادت موفقیت آمیز جدید دارید که ممکن است همه پولی را که می خواهید, روابط دوست داشتنی را که آرزویش را دارید, بدنی سالم تر و پر انرژی به اضافه همه فرصت های جدید را برایتان به ارمغان […]

  چرا آخر روز برای تمرکز روی خواسته ها مناسب است؟ زیرا در 45 دقیقه پایایی روز, هر آنچه را مطالعه کنید, گوش دهید, درمورد آن صحبت کنید یا آن را تجربه کنید, تاثیر زیادی بر خواب و روز بعد شما دارد. در طول شب, ضمیر ناخودآگاه تان اطلاعات آخر شب را دوباره مرور می […]

  روش قدرتمند دیگر, برای موفقیت, این است که گزارش کتبی از موفقیت های خود تهیه کنید و آن را نگه دارید. اگر هر روز موفقیت خود را به یاد آورید و آن را یادداشت کنید, ماندگاری وقایع روزانه شما در حافظه بلند مدت آسان خواهد بود, که همین موضوع عزت نفس شما را افزایش می […]

  به نمودار زیر نگاه کنید, این نمودار را چرخه تکمیل می نامند. هر یک از این مراحل, تصمیم گیری, برنامه ریزی, شروع, ادامه, خاتمه و تکمیل برای موفقیت در هر چیزی لازم و ضروری است و برای اینکه نتیجه دلخواه را بگیریم و کار را تمام کنیم, باید آن ها را اجرا کنیم. با وجود […]

  1- آنچه را می خواهید به وجود آورید مجسم کنید. همه چیز را همانطور که دوست دارید باشند, ببینید. خود را داخل آن تصویر بگذارید و موضوعات را با چشمان خودتان ببینید. اگر اتومبیلی می خواهید, دنیا را از داخل اتومبیلی که راننده اش هستید نگاه کنید. 2- صداهایی را بشنوید که اگر به رویای […]

  “خشم و رنجش همچون نوشیدن زهر و سپس امید بستن به هلاکت دشمنان است” نلسون ماندلا   همه مراحلی که در ادامه شرح داده می شود, مهم هستند.   مراحل بخشیدن: 1- خشم و رنجش خود را شناسایی کنید. 2- صدمه و دردی را که ایجاده کرده است, تصدیق کنید. 3- به ترس ها […]