مدیتیشن روزانه خوشبختی را به ارمغان می آورد

سحر رضوی ۶:۰۴ ب.ظ ۳
9-mindset-changes-critical-business-success-60135790-1024x682

 

 

با چشم های بسته، چیزهای بسیار بهتری خواهید دید.

مدیتیشین با وهم و خیال زمین تا آسمان فرق دارد. 

بسیاری از مردم فکر می کنند که مدیتیشن یعنی خیالاتی شدن، در حالی که عکس آن صادق است.

مدیتیشین به معنای تمرکز است، دقیقا باید با دم و بازدم صحیح، افکار را به جهت مثبت سوق دهیم.

باید افکار، ذهن، جسم و روح خود را با دم و بازدم صحیح میزان کنیم و به هرآنچه که اساس شادی ما را فراهم می کند، فکر کنیم و زمانی که خود را روی موج صحیح تنظیم کردید، روز خود را آغاز کنیم.

هر چه بیشتر بتوانیم خود را متمرکز کنیم، به همان نسبت کارایی ما نیز بیشتر می شود.

پس بدانیم: خوشبختی این است که هر روز خود را دوباره پیدا کنیم.

 

سایر مطالب بخش “مراقبه و مدیتیشن”

سایر مطالب بخش “زندگی بهتر”

 

 

کتاب “خوشبخت بودن یادگرفتنی است”

پیر فرانک

منبع سایت قانون جذب 

(استفاده از مطالب فقط با ذکر سایت منبع مجاز می باشد)

 

به جمع “خانواده قانون جذب” در کانال تلگرام بپیوندید

arrow2

ghanunejazb-kanal

 

 

 

۳ دیدگاه »

  1. سعد آذر ۱۰, ۱۳۹۶ در ۱۰:۱۹ ق.ظ - Reply

    البته نمازِ درست چیزی از مراقبه کم نداره.

  2. ناهید آذر ۱۱, ۱۳۹۶ در ۱۰:۴۲ ق.ظ - Reply

    به نظر من مدیتیشن یعنی رفتن به حالت خاموشی

    • سحر رضوی آذر ۱۲, ۱۳۹۶ در ۱۱:۰۲ ب.ظ - Reply

      عزیزم باید همراه با تمرکز باشه، بدون تمرکز فایده نداره.

پاسخی بگذارید »

::. فارسی سازی توسط بیگ تم .::