زندگی ما داستانی است که هر روز آن را زندگی می کنیم. ما درباره این که چه کسی هستیم و چیزهایی که باور داریم و آنچه سزاوارش هستیم, وجود خود را تعریف و تایید می کنیم, این داستان ها اغلب براساس منیت و خودخواهی ما هستند. هم اینکه با مشخص کردن داستان ها و برداشت […]

  انسان های کاملا آگاه, می پذیرند که اعمال آن ها عواقبی را به دنبال دارد. هر انسان بالغ و کامل می داند که اختیار انتخاب کارهای خود را دارد, اما زمانی که کاری انجام می پذیرد, نتایج قابل پیش بینی و غیر قابل پیش بینی خواهد داشت. انسان بالغ می داند که هر عملی […]

  همه افراد ذاتا خلاق هستند. خلاقیت ابزاری است که در طبیعت بشر نهاده شده تا ضامن بقای او باشد و کمک کند تا از عهده مشکلات غیر قابل اجتناب و چالش های زندگی روزمره برآید. تنها تفاوت در این است که بعضی افراد از حداکثر خلاقیت ذاتی خود استفاده می کنند, در حالی که […]

  احساس خجالت یا اضطراب اجتماعی می تواند, زمانی که می خواهید در فعالیت های دیگران مشارکت کنید, شما را فلج کند. اگر با این تجربه آشنا هستید, به خود بگویید که دیگران با خودشان آن قدر مشغله دارند که نمی توانند به شما توجه کنند. در بسیاری از اجتماعات, دیگران هم به اندازه شما خجالتی […]

  نیرویی وجود دارد که تمام تصمیمات شما را تحت کنترل می گیرید, این نیرو روی طرز فکر و احساستان تاثیر می گذارد. باورها طرز فکر و رفتارتان را جهت می دهند, این باورها به شما کمک می کنند تا موانع بزرگی را که سر راهتان قرار دارند, بردارید و به موفقیت برسید. باورها بسیار […]

  نقطه شروع برای رسیدن به اعتماد بنفس بیشتر, این است که به برداشتی که از خود دارید توجه کنید. ممکن است تا حالا به این موضوع دقت نکرده باشید اما هر کسی, از خودش برداشتی دارد. کسانی که اعتماد بنفس پایینی دارند, به خود کمتر بها می دهند, این ارزیابی به قدری قدرتمند است […]

  خودباوری, قدرتمندترین توانایی قهرمان درونی تان است, که در دسترس تان می باشد. خودباوری سبب می شود که بتوانید از پس وضعیت های دشوار یا شرایط پر چالش سربلند بیرون بیایید و در نهایت رسیدن به رویاهیتان را میسر می کند. لازم است که بر این باور باشید که همه چیز امکان پذیر است […]

  ترس از شکست, اولین و بزرگترین, مانع برای رسیدن به موفقیت و کامیابی است. پاسخ های شرطی شما از دوران کودکی سرچشمه گرفته و نتیجه انتقادهای کوبنده و ویرانگر یا دیگر اشتباهاتی است که پدر و مادر در تربیت شما مرتکب شده اند. خوشبختانه این ترس به نحوی “آموخته” حساب می شود و به […]

  اعتماد بنفس حقیقی, بیش از تفکر مثبت, از آگاهی مثبت سرچشمه می گیرد. هدف شما باید ایجاد اعتماد بنفسی راسخ باشد که شما را به یکی از نیروهای توقف ناپذیر, تبدیل کند. وظیفه شما این است که هر قدم لازم را در مسیر مثبت اندیشی بردارید تا به این ترتیب در راه رسیدن به […]

  شخصیت کنونی شما, مجموع تمام انتخاب ها و تصمیماتی است که تا کنون در زندگی داشته اید. هر زمان که انتخاب های خوبی انجام می دهیم و تصمیمات خوبی می گیریم, شخصیت ما قوی تر شده و عزت نفس ما افزایش می یابد. برعکس, هر زمان ما سیستم ارزشی مان را آگاهانه با انتخاب […]