به چهار دلیل اساسی, از تغییر کردن در زندگی خود می ترسیم. 1- می ترسیم شکست بخوریم, موفق نباشیم یا اشتباه کنیم. 2- ترس از ناشناخته ها. 3- ترس از ترک کردن آن چه برایمان آشنا و امن است. 4- ترس از رها کردن و از دست دادن کنترل اوضاع.   بسیاری از مردم, […]

آیا تا بحال دقت کرده اید که تقریبا همیشه مردم به اشخاص نادرست شکایت می کنند, افرادی که کاری از دستشان بر نمی آید؟ سر کار می روید از همسرتان به همکارانتان شکایت می کنید, خانه می آیید از همکارانتان به همسرتان شکایت می کنید. چرا؟ چون به این شکل راحتتر است و کمتر خطر دارد. […]

  برای تغییر هر چیزی در زندگیتان, خواه یک الگوی احساسی باشد یا رفتاری بخصوص, باید بدانید چه می خواهید و چه چیزی مانع از به دست آوردنش می شود. نخستین موضوعی که اکثر مردم بر رویش متمرکز می شوند, این است که چه چیزی را نمی خواهند! نه اینکه چه چیزی را می خواهند! […]