آیا با صدای بیزاری از خود آشنا هستید؟ بی ارزش هستم. باز هم اشتباه کردم. آن ها از من متنفر خواهند شد. هیچ کس از من خوشش نخواهد آمد. باز هم خراب کردم.   و حرف هایی از این قبیل که پشت سر هم می آید. سایه نگاه کردن یک طرفه به مسائل است. […]

  هنگامی که زخم های مان مرهم نیافته است, گذشته, زندگی ما را ویران خواهد کرد. موهبات منحصر بفرد, خلاقیت و استعدادهای ما را از بین خواهد برد. هنگامی که این بخش های وجود خود را طلب نمی کنیم, درون ما راکد می مانند و به جای آن که از آن ها در هماهنگی با […]

  هنگامی که پرده از همه جنبه های ناپذیرفته وجودمان برداشتیم, برای وارد شدن به مرحله بعدی فرایند یعنی مالک شدن آن ویژگی ها, آماده ایم. منظور از مالک شدن این است که بپذیرید صفتی متعلق به شماست. اکنون می توانیم مسئولیت هر آن چه را هستیم, بخش هایی را که دوست داریم و دوست […]

  هدف های ما در صورتی مفید و موثر واقع خواهند بود که از ویژگی های خاصی برخوردار باشند و از چند آزمایش حیاتی سربلند بیرون آمده باشند. اگر اهداف ما این ویژگی ها را نداشته باشند یا منتظر بخت و اقبال هستیم یا در حال فریب دادن خودمان هستیم.   1- هدف را به […]

  برای آنکه از گذشته رهایی یابید و بینشی جدید پیدا کنید, باید برای هر آن چه در زندگی تان اتفاق افتاده است, مسئولیت بپذیرید. مسئولیت پذیری یعنی اینکه بتوانید به خود بگویید: “من آن کار را کردم.” هنگامی که مسئولیت وقایع زندگی و تعبیر خود از آن وقایع را بپذیرید, از دنیای یک کودک […]

  همه اتفاقات بد موهباتی هستند که لباس مبدل پوشیده اند.  برخی از ما انتخاب می کنیم که با این باور که در اتفاقات بد هیچ خیری وجود ندارد, زندگی کنیم. اما هر رنجی هدفی دارد, آنها برای ما پیامی دارند و ما را به درجات بالاتر آگاهی هدایت می کند. چالش هایی که در […]

  بسیاری از ما عمده انرژی خود را صرف صحبت کردن درباره زندگی بی نظیری می کنیم که می توانستیم داشته باشیم یا خواهیم داشت یا باید داشته باشیم. اما مشکل اینجاست که با این کار, آن زندگی بی نظیری که درباره اش حرف می زنیم از راه نخواهد رسید, اینگونه افکار نه برای ما […]

  یکی از راه هایی که بتوانید بهترین سال زندگیتان را تجربه کنید این است که قابلیت هایتان را پرورش دهید. باید بررسی کنید که در سال قبل چه عواملی مانع رسیدن شما به اهدافتان شده اند یا چه چیزهایی موجب شده تا درباره خودتان احساس خوبی نداشته باشید. هر خصوصیتی که سال گذشته دشمن شما […]