آیا با صدای بیزاری از خود آشنا هستید؟

بی ارزش هستم.

باز هم اشتباه کردم.

آن ها از من متنفر خواهند شد.

هیچ کس از من خوشش نخواهد آمد.

باز هم خراب کردم.

و حرف هایی از این قبیل که پشت سر هم می آید.

سایه نگاه کردن یک طرفه به مسائل است.

لازم است خود را ببخشید که به حس های درونی تان توجه نکردید، انتخاب های خودتان را انجام ندادید و از حق خود دفاع نکردید.

لازم است خود را ببخشید که به خود سخت گرفتید، خودتان را محکون کردید، مرتکب اشتباه شدید، منظورتان نه بوده اما بله گفتید، حسود بودید، بدخواه بودید، یا وقتی که باید حرف می زنید خاموش ماندید.

تنها پادزهر این است که عشقی را که نیاز دارید به خود بدهید، سعی نکنید گذشته را درست کنید.

باید آنقدر فروتن بمانید که بدانید در هر وضعیتی کودک درونتان به توجه شما نیاز دارید، نه فقط گاهی، بلکه همیشه.

سایر مطالب بخش خود شناسی

کتاب شجاعت

نویسنده دبی فورد

(در صورت استفاده از مطالب سایت قانون جذب، لطفا منبع رو ذکر کنید، ممنونم)

یادتون نره تو اینستا هم با من در ارتباط باشید

 پیج های اینستامون:

متافیزیک

@Anahid.future

مثبت اندیشی

@ghanunejazb.ir