مهار ذهن دستیابی به شادی درونی   تمامی دستاوردهای ما مخلوق «ذهن‌خلاق» است. ذهن ابزاری فوق‌العاده عالی است اما اگر از کنترل خارج شده باشد و ما هیچ کنترلی روی آن نداشته باشیم، کنترل ما را به دست می‌گیرد. ما دیگر روی شادی و آرامش را نخواهیم دید، فارغ از اینکه چه موقعیت اجتماعی یا […]

ما عادت کرده‌ایم خودمان را با آنچه داریم، آنچه انجام می‌دهیم، دستاوردهایمان و آچه دیگران درمورد ما فکر می‌کنند، شناسایی کنیم. همین موضوع تبدیل به عاملی می‌شود که ارتباط‌مان را با ماهیت الهی وجودمان از دست بدهیم. ما باید خودمان را مخلوقی معنوی بدانیم که فارع از محدودیت است و اطمینان دارد که هدایت‌الهی در […]

  آیا با صدای بیزاری از خود آشنا هستید؟ بی ارزش هستم. باز هم اشتباه کردم. آن ها از من متنفر خواهند شد. هیچ کس از من خوشش نخواهد آمد. باز هم خراب کردم.   و حرف هایی از این قبیل که پشت سر هم می آید. سایه نگاه کردن یک طرفه به مسائل است. […]

  در زندگی فرصت هایی هست که حتی افراد باهوش هم به آن دست نیافته اند. بنابراین بخشی از موفقیت به این نکته وابسته است که اگر شما کاری را که به آن علاقه دارید انجام دهید٬ بی گمان موفق تر از زمانی خواهید بود که کاری را به اجبار روزمرگی انجام دهید. اگر برای […]

    در دوران کودکی مورد آزار قرار گرفته بودم, بزرگتر که شدم, باز هم پذیرای آزار و اذیت از سوی دیگران بودم.  نمی دانستم که گذشته نمی تواند بر زمان حال من تاثیری بگذارد, به همین دلیل با مرور گذشته لحظه های حال خود را نیز خراب می کردم. اگر کسی کوچکترین توجهی به من […]

  خودباوری به این معنا نیست که اوقاتی وجود نداشته باشد که, توانایی خود را برای رسیدن به خواسته تان زیر سوال ببرید. در لحظات شک و تردید, صرفا ذهنتان را به گام بعدی که می خواهید بردارید, متوجه کنید, زیرا برای شما این باور که گام کوچک بعدی را می توانید بردارید آسان تر […]

  اگر مطمئن نیستید کاری را چگونه باید شروع کنید, بهتر است شروع تان این گونه باشد که نتیجه نهایی را تجسم کنید.   از خودتان چند سوال بپرسید: – اگر همه کارها خوب پیش برود, نتیجه نهایی شبیه چه چیزی خواهد بود؟ – بهترین پیامد آن چه خواهد بود؟ – می خواهم چه کاری […]

  هنگامی که زخم های مان مرهم نیافته است, گذشته, زندگی ما را ویران خواهد کرد. موهبات منحصر بفرد, خلاقیت و استعدادهای ما را از بین خواهد برد. هنگامی که این بخش های وجود خود را طلب نمی کنیم, درون ما راکد می مانند و به جای آن که از آن ها در هماهنگی با […]

  آماده, آتش, هدف! بیشتر مردم با این عبارت, آماده, آتش, هدف, آشنا هستند. مساله این است که افراد بسیار زیادی تمام عمر خود را صرف نشانه گرفتن می کنند, ولی هرگز شلیک نمی کنند. آن ها همیشه در حال آماده شدن بطور کامل هستند. سریع ترین راه برای اصابت به هدف این است که […]

  شیوه نیرومند دیگری برای بالا بردن سرعت دستیابی به اهدافتان این است که یک کتاب اهداف درست کنید. یک کلاسور سه حلقه ای, یک آلبوم برید جراید یا یک دفتر روزنامه کوچک تهیه کنید. آنگاه صفحه ای جداگانه برای هر یک از اهداف خود درست کنید. هدف را بالای هر صفحه بنویسید و بعد […]