در برابر مشکلات مقاومت نکنید

در برابر مشکلات مقاومت نکنید

  هر نوع مقاومتی سرچشمه اصلی استرس, منفی نگری و حتی افسردگی است, نقطه مقایل مقاومت پذیرش است. برای شما ضروری است که بپذیرید در زندگیتان تغییری به وقوع پیوسته است و بعد به زندگی ادامه دهید. یکی از قوانین بزرگ موفقیت این است که اتفاقات افتاده را بپذیرید و بدانید که آنها را نمی […]

بیشتر بخوانید
 در برابر اتفاقها, مقاومت نکنید

در برابر اتفاقها, مقاومت نکنید

  مقاومت در برابر هر چیزی, مانند سعی در تغییر تصاویر بیرونی, پس از تجلی آنهاست. اگر می خواهید اتفاقها را تغییر دهید به جای مقاومت باید به درون خود بروید و افکار جدید, بر اساس خواسته های خود بسازید. مقاومت در برابر چیزهایی که نمی خواهید, سبب این می شود که با قدرت و […]

بیشتر بخوانید
 دست از مقاومت بردارید

دست از مقاومت بردارید

  زمانی که دست از مقاومت بر می داریم و شرایط خود را همان گونه که هست می پذیریم, همه چیز تغییر می کند. مقاومت, ما را از دیدن واقعیت و امکانات موجود زندگی باز می دارد. ما با واکنش ترس در بیشتر پدیده ها, مقاومت نشان می دهیم, در حالی که اگر ترس های […]

بیشتر بخوانید
 در برابر هر چیزی مقاومت کنید, پایدار می شود

در برابر هر چیزی مقاومت کنید, پایدار می شود

  مقاومت و طرد هر موردی ما را به درد عاطفی آن مورد گرفتار و درون واقعیتی که خواستار تغییر آن هستیم, گرفتار می کند. حتی کمترین خواسته برای دگرگونی و تغییر شرایط, می تواند مقاومت درونی بسیار شدیدی ایجاد کند. چه در برابر کل زندگیت و چه در برابر بخش کوچکی از آن مقاومت […]

بیشتر بخوانید
 از هرچه فرار کنی به سرت می آید!

از هرچه فرار کنی به سرت می آید!

  از قدیم گفته اند از هرچه بدت بیاید, سرت می آید. دلیل علمی آن این است که وقتی انسان نفرت می ورزد, تصویر روشنی در ذهن نیمه هوشیار خود پدید می آورد که در عرصه عینی نیز متبلور و عیان می شود. تنها راه زدودن این تصاویر, عدم مقاومت است. مثلا زنی به مردی […]

بیشتر بخوانید