اکنون یکی از فنون بسیار ساده تجسم که در آغاز هر نوع مراقبه می توانید آن را انجام دهید،‌ را فرا می گیرید. منظور از این تمرین این است که اگر در جریان انرژی شما انسداد یا گره گاهی است،‌ گشوده شود. در عین حال محکم به زمین یا عرصه جسمانی و فیزیکی بچسبید […]

  همه ما ذاتا موجوداتی عالی و معنوی هستیم که تجلی بی همتای ذهن کیهانی یا آگاهی الهی هستیم. از این رو, حق طبیعی حیات ماست که در سراسر عمر, صاحب سلامت تابناک و زیبایی درخشان انرژی, سرزندگی, طراوات و شادمانی باشیم. به راستی که شر یا محدودیت وجود ندارد. تنها جهل و سوتفاهم درباره […]

  یکی از بخش های مهم فرایند تجسم خلاق, برنامه ریزی برای توانگری است. ادراک این نگرش آگاهانه که عالم لبریز از فراوانی و خزانه بیکران همه مرادهای دلتان است و هر چه را که آرزو دارید موجود است. تنها کاری که باید کنید این است که, این حرف را باور کنید و به راستی آن […]

  این سه عنصر در درون شما تعیین می کنند که در هر وضعیتی, تجسم خلاق شما تا چه اندازه موفق خواهد بود: ۱- آرزو: باید از ته دل و جان بخواهید آنچه را که برای تجسم خلاق برگزیده اید, داشته باشید یا بیافرینید. منظور از آرزو, خواسته از سر اعتیاد یا تملک نیست. منظورم […]

  این مراقبه را باید تنها انجام دهید و نه در حضور دیگران, مختارید به آن شخص یا اشخاص نگویید که برایشان مراقبه شفا انجام می دهید, تمام بسته به این است که آن شخص چه واکنشی نسبت به این موضوع انجام دهد. در سکوت و آرامشی ژرف فرو بروید و هر گونه آمادگی را که […]

وقتی فکر می کنید در میان یک رویای آگاهانه هستید, توصیه می کنم کمی وقت صرف کنید و آن را برای خودتان تاکید نمایید. اگر بتوانید فکر کنید که “من در یک رویای آگاهانه به سر می برم” به اندازه کافی ذهن ناخودآگاهتان بیدار شده است و رویایتان آگاهانه خواهد بود. سعی کنید, دنیایی را […]

  برای داشتن تن سالم, باید ذهن سالم داشته باشید, توجه داشته باشید که ذهن و جسم با هم در ارتباط نزدیک هستند. بنابراین افسرده بودن به هر دلیلی که باشد روی جسم شما تاثیر می گذارد. ممکن است وزن اضافه کنید, دردهای مختلف به سراغتان بیاید, سردرد بگیرید یا بیش از اندازه سرما بخورید. […]

    وقتی مهارتهای جدیدی در خود ایجاد می کنید, گذرگاه های عصبی جدید در شما به وجود می آید که در آن ها خاطرات شما انباشت می شود. وقتی می خواهید عادت های خود را تغییر دهید باز هم باید گذرگاه های عصبی جدیدی در مغزتان ایجاد کنید. بررسی های انجام شده نشان می […]

  هر کسی که بلیت بخت آزمایی بخرد برنده نمی شود. شما هر چه در این زمینه ها وقت صرف کنید به جایی نمی رسید, از این رو واقع بین باشید. هدف های شما باید قابل حصول باشند, وقتی اینگونه باشید می توانید امیدوار باشید که به هدف هایتان می رسید. مثال: آیا من درباره این […]

  مردم هرچه بیشتر بدانند کمتر به علم و اطلاع خود اشاره می کنند و هر چه کمتر بدانند بیشتر درباره توانمندی خود لاف و گزاف می زنند. کسانی که از مهارت چندانی برخوردار نیستند درباره توانمندی هایشان مبالغه می کنند, به عبارت دیگر آدم هایی که ماهر نیستند توانایی خود را از حد متوسط […]