چراغ قرمزی که از آن متنفر بودم   زمانی که از خانه به محل کارم می روم، از جاده ای طولانی و پهن که از بالای تپه شروع و به بزرگراه اقیانوس ختم می شود، می گذرم. در پایین این تپه چراغ قرمزی است که به طولانی بودن مدت زمان قرمز مشهور است. اگر […]

  1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید. 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل […]

  چیزی که به آن فکر می کنید و ایمان دارید, همان چیزی است که برای شما به حقیقت می پیوندد. افکارتان زندگی شما را خلق می کند. زمانی که ما این موضوع را درک کنیم, می توانیم تغییرات شگرفی را ایجاد کنیم. فقط افکار مثبت و مثبت فکر کردن کافی نیست, باید آن راهنمایی […]

پیام مثبت روز: امروز, من مثبت حرف می زنم و مثبت فکر می کنم, همچنین به تمامی گفته هایم توجه می کنم. اگر متوجه کلمات منفی در گفتار و افکارم شوم, آن ها را به سرعت تغییر می دهم.   توصیه سحر: یکی از راه هایی که می تونید افکارتون رو کنترل کنید, اینه که زمانی که […]

  با هر اندیشه ای که در سر می پرورانید و هر سخنی که بر زبان می آورید, پیامی را به کائنات می فرستید. شما همواره رویدادهای آینده ی زندگی تان را سفارش می دهید. سعی کنید, پیام های منفی را به پیام های مثبت تبدیل کنید.   نمونه تبدیل پیام های منفی به پیام […]

  5- باور ناتوانی در مقابل افراد قدرت طلب بسیاری از ما در طول زندگی با افراد سخت گیر و قدرت طلب مواجه شده ایم و بر این باور هستیم که آن ها همیشه پیروز و غالب هستند و ما همواره قربانی و زیر دست. چنین دیدگاهی حتی اگر درست هم باشد, بسیار انفعالی و […]

  بخشهایی از سخنرانی خانم لویس هی, درمورد سلامتی: به هیچ وجه نباید از بدن خود عصبانی شوید. عصبانیت نوعی تاکید است که به بدن می گویید, ازش متنفر هستید. سلول های شما از همه افکارتان آگاه هستند. به بدن خود مانند مجموعه ای نگاه کنید که با تمام تلاش, در حال انجام کار خود […]

  تقریبا تا دو سال پیش، من درک درستی از “مثبت فکر کردن” نداشتم. هر زمانی من در مورد تفکرات و گفته هایم فکر می‌کردم، و به افکار منفی می‌رسیدم، پیش خودم احساس می‌کردم که اینها چیزهای مهمی نیستند و نباید تاثیری در زندگی من داشته باشند. من اعتقاد زیادی به خدا داشتم اما این […]

  اغلب افراد دارای تصورات موثری هستند و خیالات و تجسم های آنها معمولا با سناریو “چه می شد اگر” همراه می گردد. مردم چیزهایی را تجسم می کنند که می خواهند آن را تجربه نمایند. اگر به جنبه های منفی در ذهن خود فکر می کنید, گاه خیال شما بیش از اندازه پیرامون اندیشه های […]

  شاید از نیرومندترین عوامل موثر در تعیین وضعیت ذهنی و احساسی شما در هر لحظه و زمان, قدرت تلقین باشد. قدرت تلقین, حتی پیش از آنکه به دنیا بیایید خود را بر شما اعمال می کند و این تاثیر در دوران کودکی و در طول زندگی همچنان ادامه داد تا جایی که شما را […]