نخستین راهکار موفقیت, گفتگوی ذهنی مثبت و تاکیدات مثبت به خودتان است.
نحوه ی صحبت شما با خودتان, تاثیر فوق العاده ای در طرز فکر و احساسات شما دارد.
بسیاری از محققان از جمله دکتر سلیگمن, استاد دانشگاه پنسیلوانیا, دریافته اند که زنان و مردان موفق در مقایسه با افرادی که موفقیت های کمتری به دست آورده اند, با خود به نحوی متفاوت صحبت می کنند.
اساسا گفتگوی شما با خودتان یا همان گفتگوی درونی شما, وضعیت و آهنگ زندگی عاطفی شما را تعیین می کند.
شما بسته به آنچه به خود می گویید و به تناسب چگونگی برخورد با مسائل زندگیتان, شاد, غمگین, مثبت یا منفی خواهید بود.
نقطه آغاز استفاده از گفتگوی درونی مثبت, تغییر مثبت و خوش یمن دانستن هر پیشامدی است که برای شما رخ می دهد.
تصور کنید که هر اتفاقی چه خوب و چه بد, سبب موفقیت شما می شود.
هر اتفاقی که برای شما می افتد به این دلیل است که درسی ارزشمند, در راه رسیدن به اهدافتان به شما دهد.
در هر موقعیتی که قرار می گیرید, نکات مثبت و خوبی ها را جستجو کنید.
هر گاه شما راه و روش و رفتارتان را همراه با مثبت اندیشی کنید, خوش بین تر و خرسندتر خواهید شد و هر اتفاقی که بیفتد, آن را به بهترین شکل تعبیر می کنید.
سعی کنید, همواره گفتگوی درونی مثبتی با خود داشته باشید.
سایر مطالب بخش “تلقین”
کتاب اعتماد بنفس
برایان تریسی
4 نظر
سلام
ممنون از مطالب خوبتون
امشب واقعآ به این مطللب ارامش بخش احتیاج داشتم
و یه سوال امروز من یه مطللبی رو چندین بار تو برنامه های مختلف تلویزیون دیدم به این مفهوم که اگه می بینی دنیا به کامت نیست شاکی نباش حتما حکمتی داره و از این حرفا
راستش چیزی نمونده تا به نتیجه زحماتم به لطف خدا برسم و این چیزایی که شنیدم بفهمی نفهمی اذیتم کرد اما بعد از خوندن مطللب بالا اروم تر شدم
با این تفسیرهایی که برا خودم می کنم چیکار کنم
و یه خواهش دارم که برام انرژی مثبت از خدا بخواید
ممنون
سلام عزیزم, خواهش می کنم, مهم ترین قدم برای رسیدن به خواسته ها, از بین بردن افکار منفی هستش, این قسمت رو بخون.
خيلي ممنون از مطالبتون
موفق باشيد