این سری مطالب برای افرادی است که:

– آرزو می کنند که این کار (اهمالکاری )را انجام نمی دادند.

– می خواهند تغییر کنند, اما نمی دانند چطور.

– نمی دانند چرا اهمال کاری می کنند.

– درمورد این کار (اهمال کاری) احساس خوبی ندارند.

رهایی از اهمال کاری, دشوار است.

این طور نیست که یک روز صبح از خواب بیدار شوید و بگویید: “فکر می کنم که امروز دوباره اهمال کاری کنم”, بر عکس شما روزتان را با گفتن این جمله آغاز می کنید: “دیگر آن مسیر را نخواهم رفت و آن عادت را تکرار نخواهم کرد”, اما بدون اینکه متوجه شوید خودتان را درگیر آن می بینید.

شاید اهمال کاری آن درنگ کوتاهی باشد که در یک لحظه قصد می کنید کاری انجام دهید, اما دچار تردید شده و کنار می کشید.

شاید تلفن را برمی دارید که با فردی تماس بگیرید, ولی تصمیم تان را عوض کرده و به خودتان می گویید که بعدا با او تماس می گیرم.

یا با این نیت وارد آشپزخانه می شود که ظرف ها را بشویید, ولی ریخت و پاش را می بینید و در نتیجه, آنجا را ترک می کنید تا کار دیگری انجام دهید.

اهمال کاری, زمانی اتفاق می افتد که می خواهید کاری را شروع کنید, به طور مثال, صورت حساب هایتان را بپردازید و ناگهان می بینید که به جای آن دارید کشوی کمدتان را تمیز می کنید.

همچین هنگامی این اتفاق می افتد که قبل از آمادگی برای انجام کاری خیلی وقت صرف می کنید, مثلا قبل از پرداختن به کار اصلی, شروع به مرتب کردن محل کار خود می کنید.

اهمال کاری مثل رانندگی در مسیری است که می خواهید در آن امتداد به مقصد برسید و در لحظه آخر به مسیر دیگری تغییر جهت می دهید.

اهمال کاری قلمرو راحتی ماست, جایی ست که در آن, نهایت آسودگی به ما دست می دهد.

اهمال کاری ما را به چالش وا نمی دارد و در دنیایی که مملو از درخواست هاست, موقتا به ما راحتی می دهد.

اهمال کاری, موقتا به ما اجازه می دهد که باور کنیم هیچ کاری نداریم, برای مدت کوتاهی فهرست کارهایمان را از ذهنمان دور می کند, گویی که از قبل اصلا وجود نداشته!

همین اهمال کاری, یکی از بزرگترین موانع بر سر راه زندگی و موفقیتتان است.

پیشرفتتان را کند می کند و گاهی اوقات شما را به طور کلی از مسیر زندگی خارج می کند.

سایر مطالب بخش “پشتکار”

کتاب راهنمای درمان اهمال کاری

مونیکا رامیرز باسکو

منبع سایت قانون جذب 

(استفاده از مطالب فقط با ذکر سایت منبع مجاز می باشد)