خشم, ترس, خجالت, اندوه, احساس گناه و نگرانی فقط نمونه های اندکی از احساسات منفی هستند.
این احساسات اثراتی قدرتمند و ناخواسته دارند.
آن ها می توانند بیماری و مشکلاتی درست کنند و در زندگی تان نتایج مخربی داشته باشند.
تصمیم های محدود کننده تصمیم هایی هستند که در گذشته هنگام ناتوانی و مشکلات گرفته اید و ممکن است به دلیل ترس, فقر یا دلایلی شبیه به این ها گرفتار این تصمیم ها شده اید.
برای مثال ممکن است به خودتان گفته باشید: “هرگز نمی توانم لاغر شوم” یا “در درس ریاضی به خوبی عمل نمی کنم”.
این تصمیم های محدود کننده موجب محدود شدن توانایی هایتان می شوند و راه رسیدن به موفقیت را سد می کنند.
اگرچه احساسات منفی و تصمیم های محدود کننده به گذشته مربوط می شوند, اما روی افکار و آینده ما تاثیر می گذارند.
اگر بتوانید به گذشته بروید و آگاهانه درک کنید که ذهن ناخودآگاهتان با این تصمیم ها تلاش داشته تا شما را حمایت کند, بسیاری از آثار مخرب این احساسات و تصمیم ها را خنثی خواهید کرد.
سایر مطالب بخش “کنترل احساسات منفی”
سایر مطالب بخش “زندگی بهتر”
کتاب “برنامه ریزی عصبی-کلامی NLP”
رومیلا ردی
(استفاده از مطالب فقط با ذکر سایت منبع مجاز می باشد)
به جمع “خانواده قانون جذب” در کانال تلگرام بپیوندید
